■ハーブサウナとは

タイに古くから伝わる伝統療法です。もともとは、出産後の子宮の収縮を促し、産後の回復を促すのが目的だったそうです。

 

現在では、サウナの温熱効果とハーブの薬効効果で、デトックス、リラックス、リフレッシュ効果。女性特有の疾患ケアの目的としてなど、幅広く利用されています。

 

■ハーブサウナの効果

①身体を温め汗をかく事で、毒素や添加物が排泄されます。

 美肌効果が期待できます。

 

②新陳代謝を高め、体脂肪が付きにくくなります。

 ダイエット効果が期待されます。

 

③血行が良くなり、冷えやむくみを改善します。

 

④ハーブの香りによる癒し効果で、ストレスの解消、ホルモンや

 自律神経を整えます。

 

⑤産後の肥立ちの回復促進に効果的です。

 

⑥女性特有の疾患(生理痛、生理不順、PMS、更年期障害、子宮筋腫など)に効果的です

テントの中に設置された椅子に座り、呼吸や皮膚からハーブの蒸気を全身に取り込んでいきます。

温浴施設にある、スチームサウナのような感じです。

静岡タイ古式マッサージ&

マタニティマッサージ

サイルーン。

 

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